Capacitação

Preparação para a Aposentadoria - Programa Re-construção de um Viver

Diretoria de Provimento, Acompanhamento e Administração de Carreiras
20/03/2023 - 14:24 - atualizado em 20/03/2023 - 14:34
Objetivo: 

- Propiciar um espaço de reflexão sobre si, visando aumentar seu autoconhecimento;
- Oferecer condições para a construção de novos papéis pessoais e sociais;
- Discutir as dimensões “biopsicossócio e espiritual” de estar no mundo;
- Incentivar a prática de atividades gerais ligadas à saúde, lazer e interação social;
- Possibilitar reflexões acerca do sentido do mundo do trabalho;
- Viabilizar a identificação e construção de redes sociais.

Conteúdo do curso: 

- Abertura/ Re-significando o trabalho;
- Autoconhecimento I e II;
- Atividade física;
- Rede social I e II;
- Sentido de vida;
- Projeto de vida;
- Vínculos familiares I e II;
- Dicas de saúde bucal;
- Práticas integrativas complementares de saúde/PICS;
- Vínculos familiares I e II;
- Educação para gestão das finanças familiar/pessoal;
- Saúde física;
- Dicas de saúde mental;
- Dicas de nutrição;
- Encerramento e avaliação final. 

Informações complementares: 

Para realização do curso, é preciso a inscrição de, no mínimo, 15 servidores.  

Pré-requisitos: 
Ensino fundamental completo
Público-alvo: 
Professor - Técnico Administrativo - Servidores recém ingressados na UFU - Aposentado
Dias da Semana: 
Às quartas-feiras, das 08h às 12h.
Local: 
Auditório DIRQS/Umuarama - Avenida Mato Grosso, 3370 - Bloco 4E - Bairro Umuarama
Instrutor(es): 

Joelma dos Reis Soares de Moura - Assistente social (DIRQS)

Coordenação: 
leoulhoa@ufu.br   34 3239-1326
Leonardo Moreira Ulhôa
Carga horária: 60 horas
Vagas: 20 vagas
Período de inscrições 20/03/2023 - 14:30 até 09/04/2023 - 23:45
Divulgação da lista de participantes 11/04/2023
Período de realização 12/04/2023 - 08:00 até 05/07/2023 - 12:00
Tópicos: 
capacitação; aposentadoria; trabalho