04/01/2023 - 10:07 - atualizado em 30/01/2023 - 10:43
Workshop - Técnicas para controle da ansiedade
Promover um espaço para reflexão sobre a ansiedade;
Possibilitar e ampliar o conhecimento a respeito de saúde mental;
Possibilitar um espaço de escuta, reflexão e troca de experiências entre os participantes;
Contribuir para que os participantes desenvolvam uma melhor aceitação das exigências da vida, bem como reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário.