Promover o bem estar e a integração dos servidores aposentados

Promover integração e bem-estar entre servidores, familiares e comunidade universitária.

Valorizar o servidor público, destacando sua importância para a UFU e para a sociedade.

Estimular hábitos saudáveis por meio da prática da caminhada em ambiente natural.

Fortalecer a identidade institucional da UFU, valorizando o Museu DICA.

Ampliar o conhecimento sobre a Universidade, seus espaços e iniciativas culturais.

Proporcionar uma experiência imersiva por meio de saberes populares e o uso de plantas medicinais na promoção da saúde, equilibrando teoria, prática e vivência comunitária.

Proporcionar uma experiência imersiva por meio de saberes populares e o uso de plantas medicinais na promoção da saúde, equilibrando teoria, prática e vivência comunitária.

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

Promover a compreensão sobre a ansiedade, o que é natural e quando passa a ser nociva gerando impactos na vida pessoal e profissional.

Apresentar técnicas de meditação simples e eficazes que possam ser aplicadas no cotidiano.

Estimular a prática de exercícios de atenção plena (mindfulness) como recurso de autorregulação emocional.

Favorecer momentos de relaxamento, autoconhecimento e cuidado com a saúde mental.

Oferecer ferramentas práticas que auxiliem na melhoria da qualidade de vida, no equilíbrio emocional e no bem-estar no ambiente de trabalho.

Promover a compreensão sobre a ansiedade, o que é natural e quando passa a ser nociva gerando impactos na vida pessoal e profissional.

Apresentar técnicas de meditação simples e eficazes que possam ser aplicadas no cotidiano.

Estimular a prática de exercícios de atenção plena (mindfulness) como recurso de autorregulação emocional.

Favorecer momentos de relaxamento, autoconhecimento e cuidado com a saúde mental.

Oferecer ferramentas práticas que auxiliem na melhoria da qualidade de vida, no equilíbrio emocional e no bem-estar no ambiente de trabalho.