A Roda Aberta de Danças Circulares favorece a prática lúdica, criativa, coletiva e terapêutica das nossas emoções e exercita, de forma empática, a habilidade de co-criar nossa própria realidade de bem-estar, conectada e positiva.

As danças circulares promovem inúmeros benefícios para os participantes, valorizando a saúde integral e levando em consideração o lado físico, psicológico e social.

O Curso de Introdução ao novo Programa de Gestão e Desempenho (PGD-UFU) tem como objetivo apresentar aos gestores e técnicos administrativos a nova ferramenta de gestão adotada pela Universidade Federal de Uberlândia, que tem foco na melhoria do desempenho institucional.   

Os objetivos de um curso de edição de vídeos podem ser delineados da seguinte maneira:
 
1. Capacitar servidores na utilização de software de edição de vídeo; 

2. Desenvolver habilidades de narrativa visual;

3. Promover a criatividade e a estética;

4. Fornecer conhecimento sobre distribuição de vídeos.
 
Esses objetivos são essenciais para equipar os alunos com as habilidades e conhecimentos necessários para atender às crescentes demandas de criação de conteúdo visual na educação.

- Ofertar uma prática de yoga para exercitar todo o corpo e a mente;

- Apresentar os principais conceitos, pressupostos e técnicas de mindfulness;
- Oferecer experiências práticas para os participantes se familiarizarem com as técnicas para poder praticá-las no seu cotidiano;
- Oferecer material complementar, tal como bibliografias, vídeos e aplicativos, para os servidores poderem aprofundar o seu conhecimento e sua experiência;
- Discutir aspectos da saúde mental no trabalho, estresse e ansiedade e como mindfulness pode ser uma ferramenta para lidar com estes aspectos.

- Apresentar conceitos básicos de segurança da informação;

Caminhar, apreciar e interagir com a natureza e fotografar.

Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas de Jiujitsu.