30/09/2025 - 11:04 - atualizado em 20/10/2025 - 14:02
Plantas Medicinais na Promoção da Saúde - Semana do Servidor

Proporcionar uma experiência imersiva por meio de saberes populares e o uso de plantas medicinais na promoção da saúde, equilibrando teoria, prática e vivência comunitária.

26/09/2025 - 17:16 - atualizado em 20/10/2025 - 14:04
Ituiutaba - Oficina Saboaria Artesanal - Semana do Servidor

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

26/09/2025 - 17:11 - atualizado em 30/09/2025 - 15:38
Patos de Minas - Oficina Saboaria Artesanal - Semana do Servidor

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

26/09/2025 - 17:04 - atualizado em 30/09/2025 - 15:40
Monte Carmelo - Oficina Saboaria Artesanal - Semana do Servidor

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

26/09/2025 - 16:58 - atualizado em 17/10/2025 - 15:29
Uberlândia - Oficina Saboaria Artesanal - Semana do Servidor

Aprender a produzir sabonetes artesanais e extratos glicólicos utilizando matérias-primas de alta qualidade e ervas secas e desidratadas, unindo cuidado com a pele, aromas, cores e técnicas artesanais de forma prática e criativa.

Promover saúde e bem-estar ao servidor.

26/09/2025 - 16:49 - atualizado em 17/10/2025 - 15:32
Ituiutaba - Workshop: Meditação e controle da ansiedade - Semana do Servidor

Promover a compreensão sobre a ansiedade, o que é natural e quando passa a ser nociva gerando impactos na vida pessoal e profissional.

Apresentar técnicas de meditação simples e eficazes que possam ser aplicadas no cotidiano.

Estimular a prática de exercícios de atenção plena (mindfulness) como recurso de autorregulação emocional.

Favorecer momentos de relaxamento, autoconhecimento e cuidado com a saúde mental.

Oferecer ferramentas práticas que auxiliem na melhoria da qualidade de vida, no equilíbrio emocional e no bem-estar no ambiente de trabalho.

26/09/2025 - 16:40 - atualizado em 23/10/2025 - 11:01
Monte Carmelo - Workshop: Meditação e controle da ansiedade - Semana do Servidor

Promover a compreensão sobre a ansiedade, o que é natural e quando passa a ser nociva gerando impactos na vida pessoal e profissional.

Apresentar técnicas de meditação simples e eficazes que possam ser aplicadas no cotidiano.

Estimular a prática de exercícios de atenção plena (mindfulness) como recurso de autorregulação emocional.

Favorecer momentos de relaxamento, autoconhecimento e cuidado com a saúde mental.

Oferecer ferramentas práticas que auxiliem na melhoria da qualidade de vida, no equilíbrio emocional e no bem-estar no ambiente de trabalho.

26/09/2025 - 16:32 - atualizado em 21/10/2025 - 15:04
Patos de Minas - Workshop Meditação e Controle da Ansiedade - Semana do Servidor

Promover a compreensão sobre a ansiedade, o que é natural e quando passa a ser nociva gerando impactos na vida pessoal e profissional;

Apresentar técnicas de meditação simples e eficazes que possam ser aplicadas no cotidiano;

Estimular a prática de exercícios de atenção plena (mindfulness) como recurso de autorregulação emocional;

Favorecer momentos de relaxamento, autoconhecimento e cuidado com a saúde mental;

Oferecer ferramentas práticas que auxiliem na melhoria da qualidade de vida, no equilíbrio emocional e no bem-estar no ambiente de trabalho.

26/09/2025 - 16:17 - atualizado em 22/10/2025 - 17:41
Oficina Delícias feitas à mão: pão quentinho, requeijão e geleia fresca - Semana do Servidor

Apresentar as técnicas de preparo e as etapas da produção de pães caseiros, requeijão cremoso e geleia de frutas;

Conhecer as normas de higiene e segurança na manipulação de alimentos;

Promover a troca de conhecimentos culinários dentro da comunidade UFU.

 
26/09/2025 - 15:35 - atualizado em 21/10/2025 - 15:00
Oficina de Forró Pé de Serra (Iniciante) - Semana do Servidor

Disseminar a dança do Forró Pé de Serra em Uberlândia - MG;
Estimular a prática de atividade física através do forró;
Estimular a interação social entre os participantes;
Promover qualidade de vida dos servidores através da dança.