Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas de Jiujitsu.

Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas de Jiujitsu.

Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas do karatê.

O objetivo da 1° Oficina de Alimentação Viva na UFU será apresentar a ideia vanguardista de busca pela promoção à saúde por meio de um modelo alimentar conhecido no Brasil como Alimentação Viva. Especificamente por meio de ações educativas/ oficinas instruir os servidores nessa prática, por meio de cultivo, preparo e consumo de alimentos, contribuindo como alternativas aos hábitos alimentares e de autocuidado.

O objetivo principal do curso é que o(a) aluno(a) aprenda estratégias utilizando o mundo das milhas para que possa melhorar o seu bem-estar e qualidade de vida.

 Os objetivos específicos são:

 - Apresentar a educação financeira em milhas como uma alternativa de redução de diversas despesas.

 - Entender o uso do cartão de crédito como aliado da organização financeira.

 - Aprender estratégias para viajar mais barato e melhor.

Promover a Campanha Outubro Rosa, dialogando sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama;

Trazer para o grupo a reflexão sobre a arte de se cuidar - o autocuidado, a autoestima e como podemos usar as cores nesse processo;

Expor o dossiê com as cores universais e dar dicas de como usar o círculo cromático;

Apresentar o Projeto Florescendo em Cura, cuja finalidade é proporcionar experiência de autocuidado e autoestima a mulheres sob tratamentos oncológicos.

Desenvolver habilidades emocionais e técnicas para realizar apresentações profissionais eficazes, no âmbito do serviço público federal, com segurança e desenvoltura 

- Apresentar aos servidores da UFU uma ferramenta para resolução de conflitos e para a melhoria dos relacionamentos na instituição e fora dela;
- Treinar uma nova forma de comunicação, mais genuína, que permita expressar-se com o máximo de honestidade, mas de uma maneira que permita uma conexão mais verdadeira com os outros;
- Desenvolver a capacidade de: observar seus julgamentos sobre as coisas e as pessoas; identificar os próprios sentimentos e necessidades; oferecer empatia aos outros e a si.

O objetivo principal do curso é oferecer conhecimento para montagem de uma carteira de investimentos com mais tranquilidade, segurança e que melhor atenda às necessidades, objetivos e perfil do investidor.

Os objetivos específicos são:

 - Expor sobre os perigos de nossas emoções para a tomada de decisão de investimentos;

 - Definir o que é investimento, risco e retorno, e quais são as variáveis que interferem em uma decisão de investimento;

 - Apresentar os principais produtos de renda fixa e renda variável disponíveis no mercado brasileiro; e

O Curso Online de Inglês Instrumental tem como ponto focal auxiliar os(as) cursistas na busca do desenvolvimento das habilidades comunicativas necessárias para:

·         Desenvolver a habilidade de leitura de textos autênticos de diversos gêneros e tipos escritos em língua inglesa;